Con batidos nutritivos entendemos aquellos que son saludables debido a su alta cantidad de alimentos naturales que contienen y que nos aportan energía y vitaminas para afrontar las dificultades del día a día.
En este artículo te proporcionaremos 5 recetas sencillas de batidos saludables y nutritivos, ¡vamos allá!
1. Manzana y chía
Es una opción perfecta para proteger nuestro corazón, combatir el estreñimiento, y prevenir problemas cardiovasculares.
2. Aguacate y cacao
Es una increíble opción para conseguir energía rápidamente y mantenemos sanos. El aguacate es fuente de vitamina E y nos aporta una buena cantidad de grasas sanas.
3. Plátano, avena, canela y almendras
El plátano aporta una gran fuente de potasio y energía al ser carbohidrato igual que la avena. Por otra parte, la canela es un potente antimicrobiano y las almendras nos aportan grasas saludables y proteínas.
4. Coco y fresas
Poco que añadir en esta mezcla: un sabor increíble y saludable gracias a que el coco es un alimento rico en grasas saludables, mientras que la fresa es antioxidante.
5. Natural Fonan Energy
Desde Fonan hemos preparado un batido que a la vez que saciante y saludable, es sano y aporta energía de manera rápida y fácil para que exprimas al máximo tu día a día.
Si no sabes qué sabor escoger entre café, chocolate y vainilla, te recomendamos probar el pack degustación a un precio realmente reducido.