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Iván Doral MorenoJan 26, 20230 comments

La relación entre la salud, el azúcar y la sal

El azúcar y la salud son dos temas que están estrechamente relacionados y que a menudo son objeto de debate en el mundo de la nutrición. Aunque ambos son necesarios...

Iván Doral MorenoJan 12, 20230 comments

Los mejores alimentos para un desayuno completo

Seguro que has escuchado la frase "El desayuno es la comida más importante del día", pero... ¿Cuánto tiene de cierto? Realmente depende. Sobre todo de la persona: su situación, gustos,...

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Iván Doral MorenoDec 21, 20220 comments

Mitos sobre la nutrición y la alimentación

Hoy en día la sociedad sufre el fenómeno de la sobrecarga informativa. El nicho y el mercado de la nutrición y alimentación también se ve afectado. Es por esto que, en...

Iván Doral MorenoDec 19, 20220 comments

5 batidos nutritivos y saludables empezar tu día con energía

Con batidos nutritivos entendemos aquellos que son saludables debido a su alta cantidad de alimentos naturales que contienen y que nos aportan energía y vitaminas para afrontar las dificultades del día...

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Iván Doral MorenoDec 5, 20221 comment

How to lose weight

In these times where the world and the fitness industry is at the forefront, there are many people and gurus who claim to sell secret formulas to lose fat.

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Iván Doral MorenoNov 30, 20220 comments

Beneficios de consumir proteína de origen vegetal

En este artículo analizaremos cómo obtener nuestra cantidad óptima de proteínas diarias en forma de proteína vegetal, algunos alimentos ricos en esta proteína vegetal y el por qué es bueno consumir alimentos...